Mon présent
pour cultiver votre présence
Créez une relation plus consciente avec votre souffle, avec vous-même, avec la vie !
Prenez un moment pour vous connecter à l'essence même de votre être. Respirez profondément. Fermez les yeux et laissez votre souffle vous guider vers un état de présence profonde.
Je vous offre une mini-séance de respiration de 15 minutes, une véritable bouffée d'air frais pour nourrir votre esprit, revitaliser votre corps et accueillir le flow de votre journée ou tout simplement libérer les tensions accumulées.